Dominuojanti akis tenise: įžvalgos ir nauda (III dalis)

Kojų stovėsena tenise pagal dominuojančią akį

Tinkama kojų stovėsena yra esminė dalis smūgiuojant tenise, nes ji suteikia stabilumą, galią ir leidžia atlikti efektyvius smūgius. Dominuojanti akis – kairė arba dešinė – turi įtakos tam, kaip pasirinkti ir naudoti stovėsenas, Skaityti toliau

Dominuojanti akis tenise: įžvalgos ir nauda (II dalis)

Dominuojančios akies įtaka tenise. Tenisas yra dinamiškas ir reikalauja greitos reakcijos į besikeičiančias situacijas, todėl dominuojanti akis tampa svarbiu veiksniu tiek techniniuose, tiek taktiniuose sprendimuose.

1. Kamuolio trajektorijos sekimas. Dominuojanti akis padeda žaidėjui tiksliai sekti kamuolio judėjimą, kuris dažnai Skaityti toliau

Dominuojanti akis tenise: įžvalgos ir nauda (I dalis)

Dominuojanti akis yra ta akis, kuri teikia stipresnį ir tikslesnį regos signalą smegenims, labiau kontroliuojanti erdvinį suvokimą ir veiksmus, susijusius su tikslumu. Dominuojanti akis – tai regos organas, kuris stipriau dalyvauja suvokimo procese ir labiau kontroliuoja judesius bei sprendimus, Skaityti toliau

Mentalinio teniso genijus, arba ko galima pasimokyti iš Novako Džokovičiaus

ISTORIJA IR FAKTAI

Turbūt net ir nesidomintieji tenisu žino, kas yra Novakas Džokovičius. Jo nuotraukas galima pamatyti visuose didžiuosiuose reklaminiuose stenduose, filmuose, televizijoje, rasti knygose, socialinėse medijose ir kt. Taip yra ne be reikalo: paskutinius du dešimtmečius Novako Džokovičiaus Skaityti toliau

Kaip spaudimas auginti išskirtinius vaikus daro įtaką mūsų vaikų auklėjimui

Šiandieninėje visuomenėje perfekcionizmas tapo galinga varomąja jėga: siekiama vis efektyvesnės optimizacijos, dar didesnio našumo, geresnio produktyvumo. Todėl daugelis žmonių ir verslų įsitraukia į nesibaigiančias beribės tobulybės paieškas: esame nepatenkinti geriausiais savo rezultatais, pasiektais tikslais, o pelnas, vadyba, paslaugos, kolegos, Skaityti toliau