Treneriams

Taktika

Technika

Fizinis rengimas

Mentalika

Medicina

Teniso Žmonės

Tėvams

Sportininkams

Knygos kalba

Naujausi straipsniai

Knygos kalba
David Epstein: „Sporto genas: įspūdingų pasiekimų mokslas“ Diskusija sena kaip ir sporto varžybos. Ar tokios žvaigždės kaip Usainas Boltas, Michaelas ...
Skaityti toliau
/ Knygos kalba
Teniso Žmonės
Pokalbis su Zenonu Eimučiu Sabaliu Įsimintiniausiu ir produktyviausiu gyvenimo laikotarpiu Zenonas Sabalys laiko jaunystę. Sidabro medaliu baigęs Šilutės 1-ąją vidurinę ...
Skaityti toliau
/ Teniso žmonės
Žaidimo plano kūrimas
Žaidimo planas yra svarbus kiekvieno sportininko sėkmės elementas, būtinas žaidžiant ir kontrolinėse, ir reguliariosiose rungtynėse. Nors pradžioje sportininkas paprastai daugiausia ...
Skaityti toliau
Emocijų reguliavimo strategijos (II dalis)
Dėmesio nukreipimas Kai niekaip neįmanoma keisti išorinių aplinkybių, emocijas reguliuoti galima perkeliant dėmesį į kitus ypatumus toje pačioje situacijoje. Kitaip ...
Skaityti toliau
Emocijų reguliavimo strategies (I dalis)
Pastaraisiais metais sporto psichologijoje dažniausiai taikoma intervencija – psichologinių įgūdžių mokymas arba kitaip – mentalinė treniruotė (Moore & Gardner, 2011) ...
Skaityti toliau
Ispaniškojo teniso paslaptys
Šis straipsnis parengtas pagal Chriso Lewito knygą „Ispaniškojo teniso paslaptys“ Šiuo metu Ispanijoje yra 12 žaidėjų, patenkančių į pirmąjį ATP ...
Skaityti toliau
TENISO TALENTŲ UGDYMAS 
Pradedant gilintis į bet kokią naują sritį, pirmiausia reikia susipažinti su tos srities terminologija. Tikriausiai nesijaustume patogiai ar bent jau ...
Skaityti toliau
Patricko Mouratoglou darbo filosofija
Patrickas Mouratoglou (g. 1970 m. birželio 8 d.) – graikų kilmės prancūzų teniso treneris ir sporto komentatorius. 2012–2022 m. jis ...
Skaityti toliau