Kam skirta psichologinė parama?
Trumpai tariant, sporto psichologo arba konsultanto klientais gali būti sportininkas, sportininkų grupė, treneris arba sportininkų tėvai.
Bene dažniausiai sporto psichologai dirba su pavieniais sportininkais (individualiai). Besikreipiančių Skaityti toliau
Tai turėjo būti pandemijos olimpinės žaidynės; nedžiuginantys sportininkų pasirodymai, kurie geriausiu atveju sukeltų dvejonių. Ir tada sportas padarė savo. Nepaisant to, kad trūko arenų tribūnose minios žmonių ir kilo kovido grėsmė, Tokijas išliko nuostabus. Jis taip pat tapo dar Skaityti toliau
Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnės organizacijos gyvūnų sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas. Miegas yra neišvengiama organizmo būsena. Jos metu atsijungiama nuo išorinio pasaulio signalų, kadangi smegenys turi Skaityti toliau
Skirstymas, stūmimas, bėgimas, prisitaikymas, slydimas, pasisukimas, kryžminis ir šoninis žingsnis – skamba kaip daug darbo reikalaujantys, bet iš tikrųjų viskas, ką tenisininkas padarė, tai susidėjo į smūgį! Tenise tokia judesių seka gali būti atliekama kelis kartus per tašką ir Skaityti toliau
Kad galėtų veiksmingai analizuoti ir tobulinti judesių techniką, šiandien teniso treneriai turi gerai išmanyti biomechaniką. Biomechanika – tai žmogaus judesių tyrimas. Kalbant apie tenisą, biomechanika reiškia veiksmus, kurie atliekami, kad žaidėjas galėtų bėgti, šokinėti, greitai sustoti, smūgiuoti kamuoliuką ir Skaityti toliau