Vaikų sporte dažnai kyla klausimas: kiek treniruočių valandų per savaitę yra saugu? Tenisas, kaip viena sudėtingiausių sporto šakų, reikalauja ne tik fizinio pasirengimo, bet ir aukšto koordinacijos bei psichologinio atsparumo. Tėvai ir treneriai dažnai orientuojasi į treniruočių dažnumą ar Skaityti toliau

Kojų stovėsena tenise pagal dominuojančią akį

Tinkama kojų stovėsena yra esminė dalis smūgiuojant tenise, nes ji suteikia stabilumą, galią ir leidžia atlikti efektyvius smūgius. Dominuojanti akis – kairė arba dešinė – turi įtakos tam, kaip pasirinkti ir naudoti stovėsenas, Skaityti toliau

Dominuojančios akies įtaka tenise. Tenisas yra dinamiškas ir reikalauja greitos reakcijos į besikeičiančias situacijas, todėl dominuojanti akis tampa svarbiu veiksniu tiek techniniuose, tiek taktiniuose sprendimuose.

1. Kamuolio trajektorijos sekimas. Dominuojanti akis padeda žaidėjui tiksliai sekti kamuolio judėjimą, kuris dažnai Skaityti toliau

Dominuojanti akis yra ta akis, kuri teikia stipresnį ir tikslesnį regos signalą smegenims, labiau kontroliuojanti erdvinį suvokimą ir veiksmus, susijusius su tikslumu. Dominuojanti akis – tai regos organas, kuris stipriau dalyvauja suvokimo procese ir labiau kontroliuoja judesius bei sprendimus, Skaityti toliau

Dalius Barkauskas yra Lietuvos olimpinės rinktinės gydytojas. Šiuo metu sporto medicinos daktaras sėkmingai  konsultuoja aukščiausio lygio sportininkus, gydo, moko, veda seminarus ir aktyviai diskutuoja apie sveikatos problemas socialinėse erdvėse. Daliaus Barkausko dosjė:

• 1991 m. Tartu universitete baigė sporto medicinos Skaityti toliau