Tinkama kojų stovėsena yra esminė dalis smūgiuojant tenise, nes ji suteikia stabilumą, galią ir leidžia atlikti efektyvius smūgius. Dominuojanti akis – kairė arba dešinė – turi įtakos tam, kaip pasirinkti ir naudoti stovėsenas, Skaityti toliau
Dominuojančios akies įtaka tenise. Tenisas yra dinamiškas ir reikalauja greitos reakcijos į besikeičiančias situacijas, todėl dominuojanti akis tampa svarbiu veiksniu tiek techniniuose, tiek taktiniuose sprendimuose.
1. Kamuolio trajektorijos sekimas. Dominuojanti akis padeda žaidėjui tiksliai sekti kamuolio judėjimą, kuris dažnai Skaityti toliau
Dominuojanti akis yra ta akis, kuri teikia stipresnį ir tikslesnį regos signalą smegenims, labiau kontroliuojanti erdvinį suvokimą ir veiksmus, susijusius su tikslumu. Dominuojanti akis – tai regos organas, kuris stipriau dalyvauja suvokimo procese ir labiau kontroliuoja judesius bei sprendimus, Skaityti toliau
Turbūt net ir nesidomintieji tenisu žino, kas yra Novakas Džokovičius. Jo nuotraukas galima pamatyti visuose didžiuosiuose reklaminiuose stenduose, filmuose, televizijoje, rasti knygose, socialinėse medijose ir kt. Taip yra ne be reikalo: paskutinius du dešimtmečius Novako Džokovičiaus Skaityti toliau
Žaidimo planas yra svarbus kiekvieno sportininko sėkmės elementas, būtinas žaidžiant ir kontrolinėse, ir reguliariosiose rungtynėse. Nors pradžioje sportininkas paprastai daugiausia dėmesio skiria fiziniam pasirengimui, tačiau jokiu būdu negalima paneigti profesionaliai parengto, aiškaus, tikslingo žaidimo plano svarbos treniruočių ir varžybų Skaityti toliau