Fizinė veikla karštyje

Dideli įvairių sporto šakų sportininkų treniruočių ir varžybų krūviai esant aukštai aplinkos temperatūrai

Švietimo, mokslo ir sporto ministerija kartu su Lietuvos plaukimo federacija, inicijuoja seminarų ciklą: M.A.S.T.E.R. III. Seminarų tikslas suteikti kuo daugiau informacijos visai sporto bendruomeniai ir pasidalinti naujausiomis sporto medicinos žiniomis. „T – Coach” projekto rengėjai dalijasi vaizdinę priemonę su Skaityti toliau

Gėda

Gėda – nemalonus jausmas, atsirandantis dėl paties sportininko ar jam artimų žmonių netinkamo elgesio, neatitinkančio priimtų moralės ir elgesio normų. Jeigu baimė socializuojama gėdos jausmu, tai sportininkas iškilusio pavojaus metu (prieš varžybas) jaučia padidėjusią gėdą. Jeigu baimė padidėja Skaityti toliau

Sportininkus ir trenerius nuolatos lydi įvairiausi išgyvenimai: džiaugsmas, liūdesys, pasididžiavimas, nuoskauda, gėda, laimė, nerimas, pyktis, pavydas, pasišlykštėjimas ir pan. Vidiniai išgyvenimai vadinami emocijomis arba emocinėmis būsenomis. Emocija (lot. emoveo – jaudinu) – konkrečioje situacijoje aktualus jausmas, stiprinantis ar silpninantis, Skaityti toliau

Pokalbis su Simona Albavičiūtė-Bandita

„T-Coach“ projektui –  vieno iš gražiausių TV ir radijo balsų savininkė, žinoma laidų vedėja Simona Albavičiūtė- Bandita. Radijo ir televizijos laidų kūrėja savo įtemptame darbo grafike sugeba surasti laiko ir  savo  kūno puoselėjimui. Tenisas  Simonai tapo puikia priemone, kuri Skaityti toliau