Strategija ir taktika tenise (II dalis)

Pradedančiųjų žaidėjų strategijos ir taktikos kūrimas

Daugelis pradedančiųjų jaunų tenisininkų greitai netenka susidomėjimo šiuo sportu, nes treneriai per daug dėmesio skiria techniniam sportininkų rengimui. Kartais paprasti patarimai, kur ir kada smūgiuoti, gali būti daug naudingesni už aiškinimą, kaip reikia Skaityti toliau

Strategija ir taktika tenise (I dalis)

Sportinės taktikos charakteristika ir sąvokos

Taktika – sportinės kovos menas – tikslingas jėgų ir gebėjimų panaudojimas, parankių kovos būdų ir formų užsibrėžtam tikslui siekti visuma. S. Stonkus (1996) teigia, kad taktinis rengimas Skaityti toliau

Kaip laimėti gyvenime: ko mus visus gali išmokyti sporto psichologai? (II dalis)

Trumpai tariant, sporto psichologo arba konsultanto klientais gali būti sportininkas, sportininkų grupė, treneris arba sportininkų tėvai.
Skaityti toliau

Kaip laimėti gyvenime: ko mus visus gali išmokyti sporto psichologai? (I dalis)

Tai turėjo būti pandemijos olimpinės žaidynės; nedžiuginantys sportininkų pasirodymai, kurie geriausiu atveju sukeltų dvejonių.
Skaityti toliau

Kokią įtaką miegas daro sportiniams pasiekimams?

Miegas – periodiška žmogaus ir aukštesnės organizacijos gyvūnų sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas.
Skaityti toliau